冬季時節(jié)是個滋補的時節(jié)，女性朋友們都喜歡在冬季滋補一下身體，阿膠是個不錯的選擇，很多的女性的都喜歡買點阿膠滋補。中醫(yī)提醒，雖然阿膠是很好的滋補食材，但是也不是任何人都適合的，下面為大家說說哪些人不宜吃阿膠!

阿膠

吃阿膠的注意事項

阿膠藥用時一般用量為3~9克，宜飯前服用;具體用量要根據(jù)個體體質情況來定;

因為東阿阿膠性質比較平和，且藥食兩用，是適合細水長流長期服用的一種滋補品，《神農(nóng)本草經(jīng)》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法，因此，只要服用后沒有明顯不適感受，常年服用阿膠產(chǎn)品是一個很好的養(yǎng)生習慣;

注意服用阿膠時，感冒時不要服用，不要同同時喝茶水和赤蘿卜;

藥品性狀改變時禁止服用。

哪些人不宜吃阿膠

愛上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會出現(xiàn)虛不受補的情況呢，火會越來越大。

體內(nèi)濕邪重的人：可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。

有傷口的人不能吃。阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結疤了再吃，不然傷口結不起來。

體內(nèi)有淤血的人：膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀。女性常常月經(jīng)不好，一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的時間短等等

脾虛者，即消化功能低下的人，主要表現(xiàn)是食少，大便溏爛或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定，但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。

阿膠是很好的滋補食材，但是也不是任何人都適合阿膠滋補的，以上為大家介紹了阿膠滋補的禁忌及食用的注意事項，希望大家在食用阿膠的時候要注意!