中醫怎么治療亞健康呢
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如何提高新陳代謝？多進行有氧運動經常進行有氧運動，能夠提高人體新陳代謝，能將人體內的廢物清除體外，并且能促進食物的消化和有效預防便秘，經常喝綠茶能促進新
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新陳代謝紊亂吃什么好新陳代謝紊亂的原因比較復雜，新陳代謝紊亂的人群可以通過食療藥膳的方式來調理身體，多吃些粗糧，能夠起到調節新陳代謝的作用，
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新陳代謝紊亂怎么辦隨著人們生活節奏不斷加快，現在越來越多的人出現新陳代謝紊亂的情況，新陳代謝紊亂有可能是不良飲食習慣引起的，也可能是平時不