享美味零食 趕跑口臭煩惱
口臭,就像公共場(chǎng)合中的一張尷尬“名片”。不管外表多么光鮮,如果張嘴就是一股難聞的氣味,會(huì)讓你在渾然不覺(jué)中變成不受歡迎的人。那么有什么好方法可以解除口臭的煩惱呢?下面就給大家介紹幾種去口臭的小零食!
芝麻面茶
芝麻可以潤(rùn)腸通便,保持我們大便不干燥。另外,因含有豐富的蛋白質(zhì)與不飽和脂肪酸,能保持血糖的穩(wěn)定,有益于骨密度的提高,柔韌我們的關(guān)節(jié),美化我們的肌膚。面茶是北京的一種茶點(diǎn),就是趁棒子面粥熱氣騰騰的時(shí)候,盛到碗里,表面撒上厚厚的芝麻,淋上一點(diǎn)用香油和鹽調(diào)好的芝麻醬即成。
蜂膠糖
蜂蜜是集全部營(yíng)養(yǎng)于一身的天然食品,富含生命活動(dòng)所需的活性物質(zhì)和水分,在中藥中能調(diào)和白藥,也就是說(shuō),它可以將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)帶到我們身體的各個(gè)部位。多食用蜂蜜不僅可以外養(yǎng)肌膚,還可以?xún)?nèi)養(yǎng)臟腑。最重要可以除口臭哦!
山藥湯圓
山藥也屬于中藥。能清心安神,補(bǔ)中益氣,助五臟,強(qiáng)筋骨。山藥含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、維生素B、煙酸、抗壞血酸、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因此食用山藥能攝入大量的粘液蛋白,可以預(yù)防心腦血管系統(tǒng)的脂肪沉淀,保持血管彈性,去口臭。將山藥搗碎成粉,放入鍋內(nèi)蒸熟記白糖調(diào)陷兒,將山藥陷與糯米粉制成湯圓食用。
相關(guān)文章
-
總是需要熬夜?可這樣做來(lái)降低危害在現(xiàn)在這個(gè)生活中,我們都知道工作壓力也是越來(lái)越大了,如果是經(jīng)常熬夜加班的情況下,真的是非常危險(xiǎn)的,那么熬夜非常傷害身體健
-
日常久坐頸椎難受 哪些食療可以緩解痛苦?在現(xiàn)在這個(gè)生活中越來(lái)越多的人都是特別不喜歡做運(yùn)動(dòng),而且日常生活中工作也是特別的繁忙的,很多的白領(lǐng)朋友們經(jīng)常在辦公室一坐就
-
呼吸道感染怎么回事?正確認(rèn)識(shí)呼吸道感染呼吸道感染與環(huán)境因素有密切關(guān)系,與飲食因素也有密切關(guān)系,避免接觸有害氣體,減少有害氣體的吸入,否則很容易誘發(fā)呼吸道感染疾
-
中醫(yī)如何有效治療糖尿。中醫(yī)治療糖尿病效果比較顯著,做好相應(yīng)的保健工作,能改善糖尿病的癥狀,盡量將血糖控制在正常的范圍內(nèi),這樣做可有效減輕糖尿病
-
糖尿病護(hù)理措施有哪些?糖尿病會(huì)給患者造成非常大的困擾,糖尿病的患者應(yīng)該要控制好血壓,避免血壓波動(dòng)過(guò)大,并且要盡早采取治療措施,尤其要注意精神的