打嗝的五種自我療法 掐按中指可止嗝
打嗝是生活中常見的一種現象，在醫學上打嗝有生理性與病理性的區分，一般情況下，偶爾打嗝沒有什么大礙，但是也會影響到日常的生活，那么如何才能快速止住打嗝呢?下面小編就為大家推薦五種止嗝的自我療法。
1.掐按中指
分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以后，打嗝即可被制止。
2.掐按內關穴
用手指掐“內關穴”，此穴位于手腕內側6~7厘米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。
3.噴嚏止嗝
打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
4.刮眉棱骨
將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上，用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮，稍稍用力，以微有酸痛感時為佳。
5.按壓少商穴
在打嗝發作時，用拇指按壓少商穴，使酸痛感持續半分鐘，打嗝即可停止。
在日常生活中，有的人一不小心，就打嗝不斷。有人是由于吃飯受涼，或者是吃得太快，或者是不明不白使膈肌痙攣，造成打嗝的現象，十分難受。以上為大家介紹了5種方法，簡便又實用。
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