十則治療濕氣的小偏方 總有一款適合你
濕氣是很常見的一種疾病,典型的癥狀就是紅腫、瘙癢,而且會反復的發作,引發濕氣的因素有很多,如過度疲勞,內分泌失調,氣候變化,飲食改變等,那么有哪些方法可以治療濕疹呢?下面就為大家介紹治療除濕氣的小偏方!
1、芹菜湯:芹菜250g,煎湯,吃菜飲湯,連續服用。
2、蒼耳子防風紅糖煎:蒼耳子60g,防風60g,紅糖25g。將蒼耳子、防風加水濃煎熬膏,加紅糖,每次二湯匙,開水沖服。
3、綠豆苡米海帶湯:綠豆凹g,苡米30g,海帶20g,水煎,加紅糖適量服。每日1-2次。
4、白菜根湯:白菜根200g,銀花20g,紫背浮萍20g,土茯20g,水煎,加適量紅糖調服,每日1-2次。
5、白菜蘿卜湯:新鮮白菜100g,胡蘿卜100g,蜂蜜20毫升。將白菜、胡蘿卜洗凈切碎,按2碗菜1碗水的比例,先煮開水后加菜,煮5分鐘即可食用,飲湯時加入蜂蜜,每日2次。
6、薏米紅豆煎:薏米30g,紅小豆15g,加水同煮至豆爛,酌加白糖,早晚分服。
7、馬齒莧煎:鮮馬齒莧30~60g,水煎,每日分數次服用,并可配合外洗。
8、冬瓜湯:帶皮冬瓜250g,切塊,煮湯食用。
9、黃瓜煎:黃瓜皮30g,加水煎煮沸3分鐘,加糖適量,1日3次,分服。
10、綠豆海帶粥:綠豆30g,水發海帶50g,紅糖適量,糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥,調入切碎的海帶末,再煮3分鐘加入紅糖即可。
這么多的關于除濕氣的食療藥方您一定很滿意吧?而且都是日常生活中很好買的食材,即有營養,又能調補身體,保護好我們的皮膚,讓皮膚充分吸收營養,是我們的宗旨。希望以上小方法能夠幫助有需要的朋友們。
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