很多女性朋友會遇到手部脫皮的現象，多集中在手心和手指上，雖然不疼也不癢，但是嚴重影響美觀，當然這也是一種病，專家介紹，缺少水分或者缺少某種維生素都會出現手部脫皮的現象，我們該如何預防呢?有什么方法可以治療手部脫皮呢?

如何預防手指脫皮？

1、除了用肥皂洗凈外，每周至少要做兩三次的酵素濕敷，或用檸檬的輪切片來擦揉手背。如此則不但可以消除粗糙，同時，膚色也會變得很光澤，尤其利用沐浴時來做即效果更好。

2、手掌的美容、保養最容易被忽略。要知道，手掌不但汗腺多，而且是最容易弄臟、有異臭的地方。這時，可以用燙條的湯汁來擦拭，即可以使手掌光滑、清爽。

3、經常做手部的體操，來保持健美的手指。最簡便的方法是，用手指來做"翻花鼓"游戲。尤其將手指反曲于外側最為有效。凡是所做的動作跟平常不同，即最有利于美容、保養手部。

4、作息規律，避食辛辣食物，戒煙限酒，多食高蛋白高營養易消化飲食，多食新鮮蔬菜和水果，規律進食，適當補充維生素和微量元素，必要時去醫院皮膚科面診，明確后在醫生指導下用藥，祝早日康復。

手指脫皮治療偏方：

1、鹽水洗手

首先取家里食用的無碘鹽置于雙手間揉搓，再與少量水稀釋后，讓鹽水在雙手上停留數分鐘，每天早晚各一次，一周后即可見療效。

2、姜湯洗手

將生姜切片，置于水杯的沸水中，待姜湯自然冷卻后倒入手中搓洗，每天1--2次，堅持5天即可見效。

3、泡酒姜涂手

取鮮生姜，將其切碎放于白酒內浸泡1天后，再涂于患處，每天1—2次，療效顯著。

4、維C搓手

將手洗凈，擦干，取維生素C注射液倒入掌心，兩手揉搓，將維c藥液均勻涂擦到雙手皮膚上。待藥液被皮膚吸收變白變干后，再清洗雙手。每天2次，每次2ml，3天1個療程損皮便會修復。

5、米醋搓手

洗凈雙手后，雙手倒入少量米醋反復揉搓，直至皮膚吸收醋液，但揉搓后不用再洗手。一天按此法揉搓3-4次，每晚睡前揉搓后，帶手套睡覺效果更佳，堅持一周后，手上的蛻皮將會消失。米醋要選用釀制的優質白米醋。

6、減少堿性接觸

手上脫皮患者要注意不可接觸堿性物質，如堿性的肥皂及洗滌劑等。家庭婦女洗滌衣物時要帶上橡膠手套，以避免直接與手接觸，防止病癥加重。

小貼士：上述經驗不適用于手上脫皮已有破損傷口的情況，請務必注意。