腳氣是生活中常見的一種皮膚病，雖然不是什么大病，但是給患者的生活、健康也帶來了極大的影響。腳氣的發(fā)作具有明顯的季節(jié)性，夏季是腳氣的易發(fā)期，那么我們該如何擺脫腳氣的糾纏呢?下面就為大家介紹幾個除去腳氣的妙方。

【煮沸消毒襪子效果好】

要經(jīng)常保持足部清潔干燥，沐浴后或腳弄濕后及時清洗擦干。若腳汗多，在條件允許的情況下盡量讓腳裸露通風。用過的襪子、浴巾可以用煮沸消毒，效果很好。

【預防腳氣遠離傳染源】

傳染真菌的途徑多，公共泳池、浴室、旅館、桑拿沐足館、家庭、集體宿舍等均是重要傳播場所，公用的浴缸、臉盆、拖鞋、毛巾等是重要的傳播用具，接觸后患病幾率增高。要預防腳氣，就不要與他人共用各種浴具、毛巾、拖鞋等生活用品，防治交叉感染。

如果在有腳氣的同時還患有其他腳部疾病或家人中有腳部疾病的，應(yīng)按照醫(yī)生要求徹底治療，不主張與寵物有較親密的皮膚接觸。

【選擇穿著通風透氣的鞋襪】

如足部多汗者、糖尿病患者、長期在高溫、多雨或濕度大的環(huán)境下工作者或需要長時間穿著膠鞋、長筒靴、運動鞋的人群，如士兵、運動員、學生、煤礦工人等發(fā)病幾率高，更難治愈。這類人應(yīng)該選擇穿著通風透氣的鞋襪(如棉質(zhì)襪子及涼鞋)，每天換洗襪子、多備鞋子交替換穿。換下的鞋子可以風干或日曬祛除水分。

【糜爛型腳氣要收斂】

好發(fā)于第三與第四，第四與第五趾間，初起趾間潮濕，浸漬發(fā)白或起小水皰，干涸脫屑后，剝?nèi)テば紴闈駶櫋⒊奔t的糜爛面，有奇癢，易繼發(fā)感染，如淋巴炎、淋巴結(jié)炎、丹毒、蜂蜜織炎等。可先用3%硼酸液濕敷收斂，然后外用足粉或咪康唑粉(達克寧粉)、聯(lián)苯芐唑粉等，每日1～2次，干燥后再改為外用抗真菌霜劑或軟膏。

【水皰型腳氣莫刺激】

好發(fā)于足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈，自覺奇癢，搔抓后常因繼發(fā)感染而引起丹毒、淋巴管炎等。可先用3%硼酸溶液浸泡，每日2次，每次10分鐘，忌水溫過高，然后外用粉劑。水皰干燥后可外用抗真菌霜劑或軟膏。切忌使用刺激性藥物過度治療。