偏頭痛天冷易發(fā) 中醫(yī)治療有良方
偏頭痛是一種很常見的疾病,很多人都會遇到,尤其是一些工作壓力很大的人,天冷的時(shí)候發(fā)作更厲害,那么如何治療偏頭痛呢?中醫(yī)治療偏頭痛有方法,下面我們就來了解一下吧!
天氣冷易高發(fā)偏頭痛
連日來,南京氣溫一路走低,到醫(yī)院就診的偏頭痛患者也多了起來。冬季由于天氣轉(zhuǎn)冷,偏頭痛的發(fā)作次數(shù)會變得頻繁,頭部稍被冷風(fēng)一吹,就會疼痛不已。所以,有的患者冬天外出,都要戴上厚帽圍巾,有的患者害怕夜里頭痛發(fā)作,平時(shí)要戴帽子才能入睡。
相當(dāng)一部分人忽視偏頭痛
不少偏頭痛患者沒把這一疾病當(dāng)回事,頭痛時(shí)靠吃止痛片解決。48歲的朱先生頭痛已有三四年,天一冷病就犯,發(fā)作時(shí)兩眼發(fā)花,右側(cè)頭部像針扎似的一陣陣疼。偏頭痛的確會誘發(fā)腦中風(fēng),而且容易被人忽視。據(jù)統(tǒng)計(jì),在所有腦中風(fēng)病人中,約有15%-30%的人有偏頭痛病史,5%的腦梗塞與偏頭痛有關(guān)。世界衛(wèi)生組織發(fā)布的2001年世界衛(wèi)生報(bào)告中,將常見疾病按健康壽命損失年進(jìn)行排列,偏頭痛位列前20位。
中醫(yī)治療偏頭痛的方法
揉太陽穴
每天清晨醒來后和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動(dòng),先順揉7~8圈,再倒揉7~8圈,這樣反復(fù)幾次,連續(xù)數(shù)日,偏頭痛可以大為減輕。
梳摩痛點(diǎn)
將雙手的十個(gè)指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進(jìn)行輕度的快速按摩,每次梳摩100個(gè)來回,每天早、中、晚飯前各做1次,便可達(dá)到止痛目的。
熱水浸手
偏頭痛發(fā)作時(shí),可將雙手浸沒于一壺?zé)崴?水溫以手入水后能忍受的極限為宜),堅(jiān)持浸泡半個(gè)小時(shí)左右,便可使手部血管擴(kuò)張,腦部血液相應(yīng)減少,從而使頭痛逐漸減輕。
中藥塞鼻
取川芎、白芷、炙遠(yuǎn)志各15克焙干,再加冰片7克,共研成細(xì)粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時(shí),可用綢布包少許藥粉塞右鼻,一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。
吃含鎂食物
頭痛患者應(yīng)經(jīng)常吃些含鎂比較豐富的食物,如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等,這對緩解偏頭痛的癥狀有一定作用。
飲濃薄荷茶
取干薄荷葉15克放入茶杯內(nèi),用剛燒開的開水沖泡5分鐘后服用,早晚各服1次,對治療頭痛也有一定作用。
生活中,很多的人經(jīng)常會被這個(gè)疾病困擾,偏頭痛說來時(shí)就頭疼,沒事的時(shí)候也和正常人一樣,反復(fù)發(fā)作,吃了止疼藥,效果只是暫時(shí)不疼了,希望上面介紹的中醫(yī)療法可以讓你遠(yuǎn)離偏頭痛。
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