分享!三伏天的解暑降溫小偏方
天氣炎熱不已,有哪些解暑降溫偏方呢?進(jìn)入三伏天之后,天氣更加的炎熱,異常悶熱的天氣讓我們不少人出現(xiàn)了中暑的情況。那么怎么解暑降溫呢?下面中醫(yī)養(yǎng)生專家就為大家?guī)砹?個解暑降溫偏方。
1、綠豆絲瓜花解暑
【方劑】綠豆60克,鮮絲瓜花8朵。
【制作法】用清水一大碗,先煮綠豆至熟,然后撈出豆,再加入絲瓜花煮沸。溫服湯汁。
【功效】清熱,解暑。治夏季氣溫酷熱引起的中暑。
2、糖綠豆沙解暑祛熱毒
【方劑】綠豆100克,紅糖25克。
【制作法】將綠豆煮爛,用勺在鍋中搗碎如泥,再以文火煮至無湯,加紅糖調(diào)味即成。食之。
【功效】清熱解毒。治小兒暑熱生瘡疔。夏季炎熱時小兒常食用解暑清熱,除煩解渴之功用。
3、海帶冬瓜豆瓣湯消暑利尿
【方劑】浸發(fā)海帶100克,冬瓜500克,去皮蠶豆瓣100克,香油及鹽適量。
【制作法】將海帶和蠶豆瓣一起下鍋,用香油煸炒一下,然后添加500克清水,加蓋燒煮,待蠶豆煮熟時,在把冬瓜和鹽一并放入,繼續(xù)燒至冬瓜九成熟,即可停火出鍋。
【功效】消暑利尿。治中暑頭昏、頭痛、煩渴。
相關(guān)文章
-
總是需要熬夜?可這樣做來降低危害在現(xiàn)在這個生活中,我們都知道工作壓力也是越來越大了,如果是經(jīng)常熬夜加班的情況下,真的是非常危險的,那么熬夜非常傷害身體健
-
日常久坐頸椎難受 哪些食療可以緩解痛苦?在現(xiàn)在這個生活中越來越多的人都是特別不喜歡做運(yùn)動,而且日常生活中工作也是特別的繁忙的,很多的白領(lǐng)朋友們經(jīng)常在辦公室一坐就
-
呼吸道感染怎么回事?正確認(rèn)識呼吸道感染呼吸道感染與環(huán)境因素有密切關(guān)系,與飲食因素也有密切關(guān)系,避免接觸有害氣體,減少有害氣體的吸入,否則很容易誘發(fā)呼吸道感染疾
-
中醫(yī)如何有效治療糖尿病?中醫(yī)治療糖尿病效果比較顯著,做好相應(yīng)的保健工作,能改善糖尿病的癥狀,盡量將血糖控制在正常的范圍內(nèi),這樣做可有效減輕糖尿病
-
糖尿病護(hù)理措施有哪些?糖尿病會給患者造成非常大的困擾,糖尿病的患者應(yīng)該要控制好血壓,避免血壓波動過大,并且要盡早采取治療措施,尤其要注意精神的