怎么去除牙垢呢?牙垢的出現給我們的美觀帶來了極大的威脅，牙垢一般多為黃色或者棕色，非常的難看。對于長牙垢來說，我們都想迫不及待的去除牙垢。那么怎么去除牙垢呢?下面就為大家介紹一下去除牙垢的偏方!

什么是牙垢

牙垢是一種沉積在牙齒上的堅硬礦物質。這些沉積物很容易辨認，因為它們傾向于變色。因此，我們通常看到的是棕色或黃色牙垢。牙垢的形成與牙斑有所不同，牙斑是由牙齒上的細菌引起。但這兩種沉積物都與口腔衛生不佳有關。

牙垢可以分為齦上和齦下兩種不同類型。齦上牙石涉及牙齦上部結石，而齦下結石出現在牙齦以下。牙垢一旦形成，難以自己清除，通常需要牙醫幫助使用特殊器械或材料才可以將它們除掉。由于牙垢存在導致慢性牙齦感染，牙齦退縮和口臭的危害，清除它們很重要。此外，牙垢還會加速牙斑形成，這反過來可以增加牙齦疾病的風險。

每日遵循標準的口腔清潔方法是預防牙垢的最簡單措施。每天至少應該刷牙兩次，并使用牙線清潔牙齒污垢。每年還應該到牙科診所徹底清潔牙齒一次。市場上可以買到防治牙垢的牙膏產品，經常使用可以有效減緩牙垢積聚。

其他一些導致牙垢形成的常見原因還包括吸煙，糖尿病，服用引起口干的藥物等。如果患有糖尿病，把血糖水平控制在正常水平有助于減少牙垢積聚。此外，戒煙也是一個預防牙垢的好主意。

去除牙垢小竅門

1、用草莓，教你5分鐘消滅牙垢

材料：草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。

方法：將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。

體驗心得：說起這個方法來，那可神奇了!我是從美國一個雜志上看見的，上面說;草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的污點。當于發酵粉混合時，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡，紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。

只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙簽去除。哦!對了!要提醒大家，不要過于頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺瑯質，每周一次比較合適。