嘔吐是常見的一種現象，引發嘔吐的因素有很多，如身體不適，風寒感冒，上火等都可能會導致感嘔吐的發生，那么我們該如何緩解感冒呢?下面就為大家介紹緩解嘔吐癥狀的食療偏方，一起來看看吧。

1.紫蘇葉茶

紫蘇葉10克，加水煎煮取汁，代茶飲。功能解表散寒，行氣止嘔。用于脾胃氣滯及風寒外感之惡心嘔吐，胸悶不舒，發熱惡寒，頭痛鼻塞，以及進食魚蟹引起的腹痛、嘔吐、泄瀉。

2.竹瀝羊乳飲

羊乳200毫升，煮沸后加竹瀝汁20毫升、蜂蜜及韭菜汁各10毫升，攪勻飲。功能滋陰益胃，降逆止嘔。用于胃陰不足，嘔吐惡心或干嘔時作，口干口渴，心煩失眠。

3.生姜烏梅飲

烏梅10克，加水煎煮，加生姜汁10毫升，加白糖，代茶飲。功能健脾和胃，降逆止嘔。用于脾胃虛弱，惡心嘔葉，食欲不振，胃寒隱痛及瀉痢。

4.蘿卜葉蒂

蘿卜葉20克，加水煎煮取汁，代茶飲。功能消食化積，和胃止嘔。用于食積不化，惡心嘔吐，脘腹脹痛，不欲飲食。

5.甘蔗汁

甘蔗200克，榨汁，加水適量飲。功能清熱生津，降逆止嘔。用于熱病津傷，反胃嘔吐，心煩口渴及干咳痰少，大便燥結。

以上食療偏方治療嘔吐的癥狀各不相同，在選用以上偏方的時候，要對號入座，對癥下藥。懷孕時，也有嘔吐現象，不過那屬于正常現象，切勿盲目飲用上述茶飲。