炎熱的夏天，有很多的疾病會(huì)找過來，天熱，食欲就會(huì)下降，但是有不能不吃，吃了又會(huì)消化不良，消化不良是胃動(dòng)力障礙所引起的疾病，那么如何治療消化不良呢？中醫(yī)教你按摩穴位。

勞宮穴：

在手掌心的位置，簡單的找法是把手握成拳頭，中指指尖點(diǎn)到的位置即是勞宮穴。這個(gè)穴位在五行屬火，能促進(jìn)血液循環(huán)，還能改善精神緊張、促進(jìn)食欲

大陵穴：

這個(gè)穴位在五行屬土，對(duì)應(yīng)著脾胃，是一味很經(jīng)典的“健胃消食片”，可以降胃火、去心火，提升胃動(dòng)力。脾胃不和，消化不良等都可以通過這個(gè)穴位來調(diào)。它在手掌根，腕橫紋的中點(diǎn)上。

內(nèi)關(guān)穴：

在大陵穴向上量三個(gè)橫指的位置，在手腕兩根筋的中間。吃大餐之前，可以先摩拳就是用一個(gè)手握成拳頭，用拳面頂住另一只手的內(nèi)關(guān)穴，以左右旋轉(zhuǎn)摩擦的方式，來刺激這個(gè)穴位。然后雙手掌相互摩擦至發(fā)熱，這個(gè)動(dòng)作是為了激發(fā)到手心的勞宮穴最后十指交叉，手腕相扣，從而刺激到大陵穴。

通過介紹，我們知道了如何治療消化不良，上面介紹的三個(gè)穴位有很多的功效，日常的時(shí)候要關(guān)注三個(gè)穴位的變化，一旦三個(gè)穴位一發(fā)熱，那么就證明消化功能增強(qiáng)了!