日常生活當(dāng)中，有很多的人因?yàn)椴蛔⒁庾约旱娘嬍常�不注意休息，這樣容易造成便秘出現(xiàn)，所以，大家需要注意一些調(diào)節(jié)方法，合理的進(jìn)行治療，有效促進(jìn)血液循環(huán)，避免帶來(lái)不利后果，中醫(yī)治療便秘的偏方都有哪些？

中醫(yī)治療便秘的偏方

1、取生甘草2克，用15～20毫升開(kāi)水沖泡服用。每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘，效果滿意，一般用藥7～15天即可防止復(fù)發(fā)。

2、胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水約150毫升沖泡15分鐘，待其發(fā)大后，少量分次頻頗飲服，并且將漲大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般飲服1天大便即可通暢。

3、大黃5-10克，研為粉末，用醋調(diào)為稀糊狀，置傷濕止痛膏中心，貼雙足心涌泉穴，10-15小時(shí)后取下，一般用藥一次即見(jiàn)效。可清熱消積，導(dǎo)滯通便。

4、芒硝5克，研為細(xì)末，置傷濕止痛膏中央，外敷雙足心涌泉穴處，每日一換，連續(xù)3-5天。可清熱導(dǎo)滯。

5、生大黃、焦山楂各等量。將二藥擇凈，研為細(xì)末，裝瓶備用。使用時(shí)每次取藥末十克，用米醋或清水適量調(diào)為稀糊狀，外敷于患兒雙足心涌泉穴及肚臍孔處，敷料包扎，膠布固定，每日一換，連續(xù)3—5天。可清熱導(dǎo)滯，消積化食。

6、生大黃、雞內(nèi)金各等量，擇凈研為細(xì)末，裝瓶備用。使用時(shí)每次取藥末10克，用米醋或清水適量調(diào)為稀糊狀，外敷于雙足心涌泉穴及肚臍孔處，包扎固定，每日一換，連續(xù)3—5天。可清熱導(dǎo)滯，消積化食。

7、連須蔥頭5個(gè)，生姜1塊，食鹽9克，豆豉10粒。上藥共搗成餅狀，烘熱后貼臍上，膠布固定，良久大便可通。如不通，可再敷。

8、將一把蔥搗碎拌成餅狀，貼在肚臍中，用熱水袋裝開(kāi)水熨蔥餅。注意不要造成燙傷。

9、左手拇指用勁按右手掌心數(shù)回，捏大拇指到小指，從指根到指端，一段段捏上再捏下數(shù)個(gè)來(lái)回，每指捏完再重捺掌心，再換右手按左手。眼睛閉著，全神貫注做手指操。堅(jiān)持半年可見(jiàn)效。

10、兩手中指按壓兩側(cè)迎香穴（鼻孔兩側(cè)凹陷處）5-10分鐘，出現(xiàn)酸痛為止，可刺激大腸，治便秘和大便困難。

若是經(jīng)常的出現(xiàn)便秘，排便次數(shù)減少的現(xiàn)象，應(yīng)該注意胃腸功能的變化，避免造成大量毒素堆積，這樣還容易造成口臭，平時(shí)需要注意全面進(jìn)行治療，使用這些方法，可以有效的緩解，平時(shí)也要注意調(diào)理事項(xiàng)合理的今天也是，有效促進(jìn)血液循環(huán)，以免自身健康受到影響。