常見病癥四：“血虛”

　　血虛體質是以*血液虧虛為主要特點的體質狀態。血在脈中循行，內至臟腑，外達皮肉筋骨，不斷地對全身各臟腑組織器官起著充分的營養和滋潤作用，以維持正常的生理活動。如果血液虧虛，則血的營養和滋潤作用就會減弱，造成神氣不足，倦怠，面色慘白無光。　由于女性月經失血的緣故，血虛體質多在女性身上出現。

　　舌象表現：

　　最大的特點是舌頭顏色淡白。

　　調理方法：

　　一、當歸生姜羊肉湯，有驅寒保暖，祛除疲勞的功用。

　　二、多吃紅棗，可以補血、紅潤臉色。

　　如何通過手指辨病?

　　人的身體是個有機整體，身體任何部位發生疾病都會牽一發而動全身，局部的疾病可引起全身不適。有些疾病不僅病魔纏身，而且還侵犯人的雙手，使手的顏色、形狀、動態或功能發生一些改變。

　　手指麻木是常見的癥狀。輕微麻木往往被人們忽視。如果經常麻木，年齡又步入老年行列，或平時患有高血壓病，應當想到可能是“中風”的先兆。中風麻木的特點是先從無名指開始麻木，然后發展到中指，最終涉及全手。有的人也可能先從食指麻起，逐漸向上放射，嚴重時麻木可擴展到前臂。