玉屏風散給體質虛弱者加了一面“擋風(風邪)墻”。

體弱者預防感冒的“屏風”

冬春交替，多發感染性疾病，有些體質虛弱的人，更免不了來幾場感冒發燒。中藥名方玉屏風散由我國元代醫家危亦林創制，是體質虛弱者預防感冒等感染性疾病的良方，不妨一試。

中國中醫研究院廣安門醫院急診科主任、主任醫師齊文生介紹，“玉屏風散”是中醫預防體虛感冒的專方，主要提升患者的“正氣”以抵御外邪，適合于健康人和亞健康人。此外，還能治療癥狀輕微的早期感冒，比如傷風后出現鼻塞、怕冷等癥狀。

玉屏風散取名十分貼切形象，“玉”者，有珍貴而堅固的意思;“屏風”，室內門前擋風的家具;“散”表示該藥為散劑，就是將藥物研磨成粉后均勻混合而成。“玉屏風散”像是給體質虛弱的人的體內加了一面結實堅固的擋風墻，使風邪無法侵入。

只有三味藥物

中醫方劑里有“玉屏組合少而精，芪術防風鼎足行”之說，意思就是玉屏風散藥味組成少而精，只有黃芪、防風、白術3味藥物。黃芪是健脾補氣藥的代表，于內，可大補脾肺之氣，于外，可固表止汗，特別適合于治療肌表衛氣不固導致的體虛盜汗，是方中的主打藥物;白術則能健脾益氣，幫助黃芪加強益氣固表的功能，為輔藥;防風異名叫“屏風”，可以解表祛風。

可以說，前兩味藥，以扶正為主，而防風則以祛邪為主，本方劑正是“標本兼治”的巧妙結合。

怎樣判斷自己是否屬于肌表衛氣不固呢?一般來說，有如下情況者可“對號入座”：消瘦，容易感冒，畏風怕冷，稍微活動就出汗較多，或患有過敏性鼻炎(如遇冷風即噴嚏不斷)等。

自制玉屏風散

玉屏風散在藥店內有成藥出售，可按說明書服用。不過，齊文生主任醫師說，在家也可自制散劑，非常方便。

1、直接服用：黃芪、白術、防風的用藥比例為2：2：1，10克黃芪，10克白術，5克防風，3味藥物共碾為細末(藥店可以提供研磨服務)為1劑，混合均勻，早晚各1次，溫開水送服，1天服完。

2、煎服：上述藥物放入藥罐，煎湯劑當茶飲，每日煎1劑，分2—3次服用。