很多人都有過手麻的經歷，睡姿不當趴著睡覺完，或枕著手臂睡覺，這些都會導致手麻。但是專家提示，如果老年人朋友經常出現手麻現象，就要警惕疾病的威脅了。

一、頸椎病引起的手麻

其癥狀表現多種多樣，手指發麻是其中之一，做頸椎X線片可以幫助診斷。治療頸椎病除可以采用理療、牽引和應用一些活血化瘀的藥物外，平時可做一些緩慢活動頸部的保健操;睡眠時枕頭高矮要適宜，一般以7～9厘米高為宜，軟硬也要適中，睡姿要正確，以避免局部血管和神經組織受壓。

二、糖尿病也會引起手麻

糖尿病會產生多種并發癥，糖尿病性神經病變就是其中之一，如果發生周圍神經病變，就會有四肢麻木感和感覺異常等癥狀。一旦患有糖尿病，要進行正規合理的治療，把血糖控制到正常范圍，并注意補充維生素B1、維生素B6、維生素C等。

三、末梢神經炎引起手麻

老年人如果長期消化吸收功能差，營養不良，會引起維生素B1缺乏致末梢神經炎，引起手指發麻。在睡眠中如果姿勢不正，頸項偏斜手臂受壓亦會引起手指發麻。

四、慢性酒精中毒可引起手麻

對于一些經常喝酒的人來說，如果出現手掌發麻，就預示著慢性酒精中毒。慢性酒精中毒如果不進行及時干預，就可導致機體各系統功能障礙，甚至不可逆轉的病理損害，如慢性消化道炎和潰瘍、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中樞神經系統變性或腦萎縮。

五、短暫性腦缺血發作引起手麻

老年人常患有高血壓、高血脂等癥。高血壓會引起血管痙攣，高血脂會引起血液黏稠度增高，加上晚上睡眠時血流緩慢，這些因素都會導致一過性腦缺血而發生手指發麻的現象。