白領一族結束了 繁重的工作，終于下班了，很多人經常會感到手指及關節部位有隱隱作痛的感覺，這也許是鼠標手的征兆，但是專家提醒，手指疼痛也并非是鼠標手，也需還有其他疾病的可能。

癥狀1：手指疼痛、腫脹，沒有其他癥狀

初步診斷：退行性關節炎或腱鞘炎

像王姨這類年紀大、單純手指疼痛的問題，多半是患有退行性關節炎。它是關節軟組織慢性磨損引起的病變，常見于老年人，一般可發生在全身多個關節，表現為輕度疼痛、腫脹、發僵的癥狀。但平時勞作哪個關節多，那個關節的問題就會比較重。譬如手指疼痛，可能就是做家務時此手用得多，手指關節勞損厲害。

應對：退行性關節炎的疼痛發作其實就是局部有炎癥和粘連，阻礙了血流的運行。此時應適當休息，但不能放棄日常的鍛煉，否則局部的血流更不暢通，癥狀還會加重。對退行性關節炎引起的手指疼痛，可以在疼痛緩解后常做握球、抓圈的運動，或進行蠟療、按摩、熱敷，都有一定療效。同時要注意改變用手習慣，避免損傷增加。

有的人不僅手指疼痛，還伸屈活動不流利，手指伸直時突然一動，發出“啪”的聲音，手指活動又能恢復一些。有這種彈響指的表現，可能是患有狹窄性腱鞘炎，而且患處已經形成疤痕。此時，必須讓醫生處理疤痕，否則可能導致指關節變形，造成難以逆轉的功能障礙。

癥狀2：常見手指與其他幾個關節輪流疼痛

初步診斷：痛風

一時是手指紅腫疼痛，一時又是足趾或足背其他關節疼痛，部位固定而且痛感非常劇烈，建議去醫院查查尿酸。檢查結果顯示尿酸高，則可確診為痛風。痛風屬于代謝疾病，是因為身體對一種蛋白質(即嘌呤)的解毒能力弱，以致嘌呤變成尿酸鹽。尿酸鹽沉積在關節周圍里，就會引起關節疼痛，沉積到腎則引起腎結石，沉積到心血管則導致冠心病。所以要盡早防治，以免造成大害。

應對：針對痛風發作，首先要消炎止痛，降尿酸。不過，即使不痛的時候也要把尿酸控制好。像吃東西一定要忌口，不能吃過多海鮮、動物內臟以及甜食、冷食，還得戒煙酒。精神緊張會誘發痛風，所以生活要規律，少熬夜，保持心情放松和愉悅，才能有效預防痛風。