健康信號：身上痣增多或是衰老的征兆
生老病死是自然界的規律，隨著時間的推移，我們在逐漸的衰老，如頭發會變白，臉上出現皺紋，身體素質下降等，其實還有一些隱蔽的衰老信號，下面我們就為大家介紹一下身體變老的13個信號。
1．耳鼻腳變大。 與骨骼肌肉不同，耳朵由柔軟有彈性的結締組織軟骨組成，會隨著年齡繼續增長。鼻子會變長，雙腳也會隨著年齡增大而變長變寬，一些40多歲的人每10年鞋子得增大1碼。
2．男聲變尖，女聲變沉。 英國皇家國立耳鼻喉醫院專家約翰·魯賓表示，大約70歲開始，男性軟骨開始變薄，聲帶穩定性更差，說話聲音會變得更尖(高頻)。女性絕經之后，雌激素缺乏，聲帶容易腫脹，說話聲音變得更沉。專家表示，避免大聲叫喊等損害聲帶的不良習慣對聲帶具有保護作用。
3．體重增加。 英國心血管流行病學家大衛·阿什頓博士表示，年過50歲之后，體重每年會增加0.9~1.4公斤。經常做些較小強度的舉重或下蹲，有助于保持肌肉力量，防止體重增加過快。
4．經常打噴嚏。 英國過敏協會的基恩·埃姆柏林博士表示，英國研究發現，在45~65歲人群中，至少有400萬過敏性鼻竇炎患者。過敏原是一大原因，衰老是另一大原因。
好文推薦:
相關文章
-
手腳麻木可能是哪些疾病？手腳麻木很有可能是疾病引起的動脈硬化，會引起手腳麻木的現象，高血壓也會出現手腳麻木的問題，糖尿病患者會出現手腳麻木的狀況
-
白發位置有講究 兩鬢斑白或是肝火旺盛中醫看病講究望聞問切，觀看身體的外在的變化，那么就能很好的掌握身體的健康情況。頭發是身體的一個部分，中醫介紹，頭發的變化
-
身體疲勞傷健康 有什么方法可以緩解對忙碌的上班族來說，總是會感覺身體疲勞，提不起勁頭。專家提示身體疲勞不是簡單問題，如果疲勞感沒有得到有效緩解，那健康就會
-
腎臟健康 足部變化能顯現我們的身體各個部位是相互聯系的，身體內部的一些疾患會在眼睛，手部，組不等部位體現出來。專家介紹，足部有很多的穴位，與身體
-
指甲與健康的關系 隱藏諸多健康信息指甲是身體的一個部位，我們經常會在指甲上做些文章，為了讓指甲更漂亮，我們會給指甲做做美容，就是常說的美甲。關注指甲美觀的