很多呼吸道疾病的根源都在肺上，但是對于老百姓來說，對于肺功能的認識還不是很透徹，所以會呼吸時對肺部的保健，那么我們該如何判斷肺功能的好壞呢?又該如何保護肺功能呢?

肺功能好壞如何判斷？

說到肺功能，人們首先想到的可能是肺活量。在水下憋氣能憋多長時間，一口氣能爬幾層樓梯，吹氣球不換氣能吹多大，這些都是肺活量的表現。肺活量僅僅是肺功能的一方面，如果仔細列舉，肺功能還包括了氣流受限、呼氣流量測定、氣道阻力等多方面因素。檢查醫師會根據相同身高、體重、年齡及性別的正常人標準，來判斷受檢查人肺功能的好壞。

不過，若經�？人钥忍�、氣喘、胸悶、呼吸不順暢，特別是氣喘和呼吸不順暢，很可能提示肺功能有問題了，建議盡早檢查。鄭勁平說，很多時候，肺功能已經損害一半了，可能病人還沒有氣喘等典型癥狀，待發現異常了，肺功能損害會進展得非常之快。所以，檢查越早做，對減少肺功能的損害越有利。

哪些人應做肺功能檢查？

專家認為，保護肺功能人人有責，最好將其列入常規體檢項目中，特別是長期吸煙或經常接觸有害氣體或粉塵等危險因素的人。目前已知吸煙是引起肺功能下降最重要的元兇�；加邢�喘、慢阻肺等各種肺部疾病，或長期有咳嗽、氣喘、呼吸不暢等癥狀的人，應該及時做肺功能檢查以明確診斷。此外，40歲以上的人，肺功能慢慢走下坡路，應該每年一檢。肥胖、少言、懶語、總感覺乏力等，也都是適于做肺功能檢查。

肺功能檢查最基本的就是通氣功能檢測，80%的人通過這個檢查就能了解氣道有沒有異常、異常程度如何以及病變部位在哪。若問題不大的可以進行生活方式干預，去除危險因素;有問題的應進一步檢查、治療、追蹤、隨訪。