春季萬物復蘇，同時各種疾病也多了起來，是各種疾病的易發期，子宮肌瘤也容易在春季發作，給女性的健康帶來了極大的威脅，那么我們該如何預防子宮肌瘤呢?下面就為大家介紹子宮肌瘤的早期征兆，希望女性朋友要提高警惕。

子宮肌瘤病發有警示

感覺疼痛：子宮肌瘤患者還可以出現腰背酸痛、下腹墜脹等癥狀，肌瘤蒂發生扭轉或肌瘤紅色變性時，可出現劇烈腹痛。

壓迫癥狀：因為肌瘤壓迫膀胱可出現尿頻、排尿障礙，壓迫直腸可致便秘、大便不暢等癥狀。

觀察白帶：正常的白帶是少量的白色略顯粘稠的分泌物，隨著月經周期其量和稀薄度會有輕微變化。子宮肌瘤常引起白帶增多，可呈膿血樣，伴有臭味。

觀察出血：即陰道出血，為子宮肌瘤常見的癥狀，表現為月經不調，月經量增多，月經期延長，不規則陰道出血等，嚴重的甚至出現貧血癥狀。

自摸腫塊：當子宮肌瘤很小時自己是摸不到的，自己能摸到腫塊說明肌瘤已經相當大。在清晨，空腹排解完大小便，平臥于床，略彎雙膝，放松腹部，自己用雙手在下腹部按觸，由輕淺到重深，如有腫物是可以發現的。

其實在子宮肌瘤的早期是不容易發覺子宮肌瘤的這五個征兆的，常常是出血白帶異常等癥狀引起女性的關注，然后去醫院做B超才發現是激流導致的。所以提醒每個婦女都能堅持每年至少一次婦科檢查，使肌瘤能夠被早期發現，早期治療。

預防子宮肌瘤的飲食療法

治療子宮肌瘤，要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，并得兼顧調理卵巢功能。用藥不可猛攻峻伐，以免損傷元氣。此外，以下中醫食療有助保健，可預防子宮肌瘤：

1、消瘤蛋：雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克，加水400克共煮，待蛋熟后剝皮再煮，棄藥食蛋，每晚服1次。

功效：散結止痛，祛風定驚。適宜氣滯血淤型。

2、二鮮湯：鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當茶飲。

功效：滋陰涼血，祛淤止血。適宜月經量多，血熱淤阻型。

3、銀耳藕粉湯：銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發后加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。

功效：有清熱潤燥止血的功效。適宜月經量多，血色鮮紅者。

子宮肌瘤在生活中發病前是會出現一些征兆的，只要你足夠的細心就能發現，為了健康身體，對自己健康狀態一定要關注。