痘痘是我們很討厭的一個東東，不僅臉上會長痘痘，而且還會跑到我們的后背去搗亂，尤其到了夏季，這讓很多MM 都不敢穿吊帶背心，那么后背為什么會長痘痘呢?我們該如何消滅后背的痘痘呢?

背上長痘的原因

背上的痘痘是由于背部油脂分泌過剩而形成的粉刺，是因為背部清潔工作沒做好而導致的。背部是人的視線盲區，平常洗澡很難徹底的清潔背部，而且灰塵或衣物的毛會堵塞背部的毛孔，使得油脂形成粉刺，甚至發炎產生膿包。

1、平時洗完澡沒有把水分吸干，容易弄濕衣服緊貼身上，滋生細菌。

2、床鋪清潔工作不到位，不干凈的灰塵堵塞住背部的毛孔，使得油脂形成粉刺。

3、背部流太多汗水，容易滋生細菌。

4、背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。

5、皮膚過敏會引起背上長痘痘，所以平時不要讓皮膚接觸到過敏源。

預防背上長痘的方法

1、平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等，清除肺熱。

2、平時要穿通風透氣的衣服。在高溫潮濕環境下，皮脂分泌旺盛，穿不透氣的衣物或經常流汗都使得背上長痘。而穿吸汗、透氣的衣物，讓背部通風透氣，可以預防并減輕背部痘痘的癥狀。

3、若背上已有痘痘，可用鹽水清潔背部，再用清水清洗干凈。因為鹽水在殺菌消炎方面有一定的作用。

4、注意保持床鋪的干凈。枕頭，席子要洗干凈，暴曬;床板搽洗掉灰塵，經常3--4個月換洗一次，最好掛上蚊帳，減少天花板的灰塵降落在床上。

背上長痘多是因為背部不能被清潔干凈，所以預防的做好方法就是把背部的清潔工作做好，愛出汗的女性特別要穿一些透氣的衣服，不要把背部蓋得嚴嚴實實。只有日常的清潔工作做好了，就不怕痘痘來背上搗亂了。