當心身體過于疲憊 過勞死的27個信號
如今的社會,生活壓力大,工作強度高,許多人在不知不覺中已經處于一種亞健康的狀態(tài)。也許您從電視報紙或是網絡上也曾經看到過一些過勞死的案例,過勞死似乎已經成了一個人人談之色變的危險話題。生命是可貴的并且只有一次,生命的價值高于一切。那么過勞死是什么原因導致的呢?過勞死又有哪些信號呢?下面就來了解一下過勞死的27個危險信號。
這27項癥狀和因素分別是:
1、經常感到疲倦,忘性大;
2、酒量突然下降,即使飲酒也不感到有滋味;
3、突然覺得有衰老感;
4、肩部和頸部發(fā)木發(fā)僵;
5、因為疲勞和苦悶失眠;
6、有一點小事也煩躁和生氣;
7、經常頭痛和胸悶;
8、發(fā)生高血壓、糖尿病,心電圖測試結果不正常;
9、體重增減變化大,暴瘦或爆肥;
10、幾乎每天晚上聚餐飲酒;
11、一天喝5杯以上咖啡;
12、經常不吃早飯或吃飯時間不固定;
13、喜歡吃油炸食品;
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