生活中有很多疾病在威脅著我們人類的健康，各種疾病的發病幾率越來越高，而且呈現了年輕化的趨勢。腎癌就是常見的一種癌癥，非常具有代表性。及時發現腎癌，早發現早治療是十分必要的。下面我們就為大家介紹一下腎癌的早期癥狀及預防策略！

首先，讓我們一起來認識一下腎癌的早期癥狀：

1、疼痛

腎癌引起的疼痛多發生在腰部，性質為鈍痛，發生率約為20%。原因除由于腫瘤生長牽張腎被膜外，還可由于腫瘤侵犯周圍臟器或腰肌所造成，后一種疼痛往往較重且持久。這是腎癌的癥狀中比較常見的一種。

2、血尿

多為突發的肉眼全程血尿，不伴有疼痛或任何不適癥狀，常呈間歇性發作，可自行停止而不被注意；在直至多次反復發作，才去醫院檢查；此時，反復發作說明已侵犯腎盂和腎盞，已非屬早期。如果第一次血尿便引起重視，及早就醫，治療可獲得較好的效果。

3、腹部包塊

腎癌病人有腹部包塊表現者約占20，瘦長體型者更易出現，位于上腹部肋弓下，可隨呼吸運動而上下移動，是常見的腎癌的癥狀。檢查者所觸及的可能是腫瘤本身，也可能是被腫瘤推移的腎下極。如果包塊固定不動，說明腫瘤已侵犯腎臟周圍的臟器結構，這種病人的腫瘤切除困難，預后不佳。

看完了腎癌的早期癥狀，下面就來了解一下怎樣預防腎癌。

1、吃具有增強身體、抗癌作用的食物，如蘑菇、大麥、薏苡仁、荸薺、香菇和黃豆等。具有分解致癌物——亞硝酸胺作用的食物如胡蘿卜、豌豆、龍須菜、南瓜、萊瓜和豆芽萊等。

2、患有腎囊腫等腎臟疾病應積極治療;慎用解熱劑，如非那西汀等藥物;經常食用具有防癌抗癌作用的食物。

3、預防腎癌不要偏食，也不要反復吃同種食品，飲綠茶有良好的預防腎癌效果。

4、忌食發霉、熏焦食物，及不潔凈的水，少食燙食、鹽漬食物，不要酗酒、吸煙。

飲食可以防癌，為了身體的健康，腎臟的健康，我們要做好飲食的調理，科學均衡的攝入飲食，那么就可以大大避免腎癌的發生。