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男人健康 十大衰老信號需注意

男人健康 十大衰老信號需注意

男性朋友經常是以事業為重,為了工作,為了生活每天的奔波,經常會忽視身體的健康。生活中有一些疾病更傾向于男性朋友,所以男性朋友千萬不要忽視了自身的健康。隨著年齡的增長,我們的身體會逐漸衰老。下面就為大家介紹身體衰老的十個表現。

1、心臟功能

男子20歲以后心臟在劇烈運動時的調節能力越來越低。一個20歲的小伙子運動時每分鐘心率最快可達200次,30歲時減少至140次,以后每增加10歲,心臟每分鐘最快跳動次數減少10次。

2、肌肉與骨骼

發達的肌肉逐漸萎縮軟弱,骨骼發生退行性變化。

3、脂肪

男子在25-75歲之間,體內脂肪組織的比例增加將近1倍,且增加的脂肪大多堆積在肌肉和器官組織里。

4、陰莖勃起角度

30-50歲間男子勃起角度比年輕時略低,50-70歲間則明顯降低,心血管病是其中主要原因。

5、頭發

隨著年齡的增加,男性頭皮上毛囊的數量日益減少,頭發越來越稀,頭發的生長速度也越來越慢,歇頂的男性越來越多。

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