專家解答吃螃蟹時(shí)常見(jiàn)的六大疑慮
秋季時(shí)節(jié),是螃蟹肉最肥美,現(xiàn)在正是吃螃蟹的好時(shí)節(jié),但是很多人對(duì)于吃螃蟹有不少的疑慮,螃蟹怎么保存,吃螃蟹有哪些禁忌等,下面小編就為大家詳細(xì)的解答一下吃螃蟹的常見(jiàn)疑問(wèn),接著往下看吧!
1、海蟹和河蟹有什么區(qū)別?
在海洋里生長(zhǎng)的咸水蟹簡(jiǎn)稱海蟹,而在內(nèi)陸水域如湖泊、池塘、稻田里養(yǎng)的淡水蟹簡(jiǎn)稱河蟹。我國(guó)大部分海蟹是天然捕撈產(chǎn)品,在汛期捕獲后以冰鮮品上市;河蟹現(xiàn)多為人工養(yǎng)殖產(chǎn)品,其中中華絨螯蟹(俗稱大閘蟹)最為盛名,一般每年9月底到12月份中旬吃最好。
河蟹和海蟹在營(yíng)養(yǎng)上各有千秋。同等重量下,河蟹的維生素A、維生素B1、維生素B2和維生素E的含量高于海蟹,而鈣、鉀和鎂的含量則要低于海蟹。就大家最關(guān)心的膽固醇而言,河蟹的含量是海蟹的兩倍多。
需要提醒的是,螃蟹生活在水底,屬雜食性,主要食取水生植物、小魚(yú)蝦等,因此蟹體內(nèi)會(huì)感染一定的細(xì)菌,尤其是富營(yíng)養(yǎng)化水體養(yǎng)殖的河蟹。螃蟹一旦死亡,體內(nèi)被感染的細(xì)菌就會(huì)大量繁殖,有的細(xì)菌還可能產(chǎn)生毒素,這樣的“問(wèn)題蟹”易引起食物中毒。因此,在選購(gòu)蟹時(shí)一定要注意是否新鮮,特別是河蟹,食用時(shí)一定要煮熟、蒸透。
2、吃水產(chǎn)品容易腹瀉或者痛風(fēng)的人,能吃螃蟹嗎?
這兩類人群也是能吃螃蟹的,但在吃前要先喝一碗溫?zé)岬拇旨Z粥。容易腹瀉的人一般脾胃虛寒,而熱乎的粗糧粥能起到暖胃的作用。雖然河蟹中的嘌呤含量也較高,但粗糧粥中富含鉀,能促進(jìn)尿酸的排出。
另外提前喝粥會(huì)增加飽腹感,這樣吃蟹就會(huì)相對(duì)少一些,腸胃的負(fù)擔(dān)也會(huì)減小。此外,吃蟹時(shí)最好能有姜、醋等配伍,這是因?yàn)樾沸詻觯詼兀哂袦刂猩⒑舛局Γ壮苏{(diào)味外,還具一定抑菌功效。
3、蒸螃蟹時(shí)產(chǎn)生的白沫能吃嗎?怎么蒸能減少?
蒸螃蟹的白沫主要是一些水溶性蛋白類物質(zhì)流出附著于蟹體表面,蒸時(shí)其濃縮后受冷凝固下來(lái)的白色物質(zhì),這層白沫對(duì)身體無(wú)害。但不是任何蟹在蒸時(shí)都有這種現(xiàn)象的,一般正規(guī)養(yǎng)殖的活體蟹不容易出現(xiàn)。
因此,要想減少白沫,采購(gòu)時(shí)要挑選健壯的活體蟹,買回家后應(yīng)把蟹放到干凈的水體中靜養(yǎng)一段時(shí)間,蒸前蟹體要刷洗干凈,且蟹鉗、蟹爪要用線扎。
好文推薦:
頭痛癥狀要分型 對(duì)癥治療見(jiàn)效快 >>>
-
高血壓怎么降壓?降壓方法大揭秘老年人更容易出現(xiàn)高血壓的問(wèn)題,對(duì)于高血壓的患者應(yīng)該要保持精神樂(lè)觀,盡量保持心胸開(kāi)闊,并且要嚴(yán)格限制食鹽的攝入,不能吃太多
-
家有寵物 需要警惕六種傳染病如今很多的家庭都喜歡養(yǎng)寵物,養(yǎng)個(gè)小貓小狗的,無(wú)聊的時(shí)候也能打發(fā)一下時(shí)間,不僅與寵物同處一室,還要和寵物們同吃同住。但是你
-
避孕藥的不良反應(yīng) 你知道么?為了避免意外懷孕的出現(xiàn),我們會(huì)采取一些避孕措施,服用避孕藥就是一種常用的避孕方法,那么你知道避孕藥的不良反應(yīng)么?有些時(shí)候
-
哪些人不能吃避孕藥 五類人群用藥需謹(jǐn)慎哪些人不能吃避孕藥呢?我們都知道避孕藥是生活中常用的一種避孕方法,可以起到事后彌補(bǔ)的作用,深受情侶們的喜歡。緊急避孕藥的
-
使用暖寶寶的禁忌 不宜貼身使用進(jìn)入冬季之后,我們會(huì)尋找各種的取暖措施,比如暖寶寶就是大家喜歡的一種取暖方法,尤其是女性朋友為了穿上漂亮的。輕便的衣服,