警惕!藥酒雖好 也不可過量飲用
藥酒配制方便、藥性穩定、安全有效,藥酒主要具有補血益氣、滋陰溫陽的功效,因此藥酒療法可廣泛應用于各種慢性虛損性疾患的防治,并能抗衰老、延年益壽。那么什么酒可以用來炮制藥酒,藥酒又該如何飲用呢?下面聽聽專家的解釋。
什么酒可以用來做藥酒?
浸泡藥酒所用白酒的酒精含量通常為50—60%。因為含有高濃度的酒精,會刺激消化道,加快血行速度,增加心臟負擔,抑制甲狀腺素分泌等,所以藥酒不適合高血壓、心臟并胃潰瘍、支氣管炎、哮喘患者等服用,也不適合兒童、孕婦服用。另外,服用其他藥物的同時,也應該避免飲用藥酒。
配制藥酒一般選用釀制精良的白酒(即曲酒、白干、高粱酒、燒酒)、黃酒或南方人喜愛的米酒做酒基,其中,又以高粱釀制的白酒和糯米釀制的黃酒為最佳。酒的度數越高,則浸出效果越好。通常40-60度高度酒溶解、浸出藥材的有效成分的效力強且時間短,藥酒功效也較好。曾惠芳解釋,不過對于不善飲酒的女性來說,用20-40度的低度酒來泡也是可以的。
每天喝多少比較好?
藥酒不在于喝的量,而在于堅持。藥酒的一般飲用方法是每次飲用10-30毫升,每天飲用2-3次(如:飯前一小時內、飯后30分鐘內或睡前30分鐘內)。
酒量小的人,可加入適量冰糖(或蜂蜜),或按1:10的比例兌上適量的溫開水,攪勻后再飲用。有酒精過敏的人就不能喝藥酒了。
李時珍說:“酒,天之美祿也。少飲則和血行氣,壯神御寒,消愁遣興,痛飲則傷神耗血,損胃亡精,生痰動火,此物損益兼行。藥酒亦然。”可見藥酒雖好,但必須適度飲用,一般以一日2—3次、一次10—50毫升為宜,切不可過量飲用。
藥酒的制作方法:
藥酒的制作有冷浸、熱浸、滲漉和回流熱浸四種方法。民間通常采用冷浸法,即將藥材與白酒共置于密閉的容器內,室溫下浸泡,定期攪拌,一般浸漬30天以上。
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