健脾開胃的香菇粥
菜系及功效:藥膳偏方 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 小兒營養不良食譜
口味:清香味 工藝:煮
香菇粥的制作材料:
主料:小米50克,香菇(鮮)50克
做法:先煮小米粥,取其湯液,再與香菇同煮。
用法:每日服3次,持續服用有效。
小帖士-健康提示:
效用:大益胃氣。適用于氣虛食少,有開胃助食作用。
小帖士-食物相克:
小米:小米忌與杏仁同食。
口味:清香味 工藝:煮
香菇粥的制作材料:
主料:小米50克,香菇(鮮)50克
做法:先煮小米粥,取其湯液,再與香菇同煮。
用法:每日服3次,持續服用有效。
小帖士-健康提示:
效用:大益胃氣。適用于氣虛食少,有開胃助食作用。
小帖士-食物相克:
小米:小米忌與杏仁同食。