少女閉經 食療解煩惱
引起少女閉經的原因很多。中醫理論認為大多數是肝腎不足、氣血虧虛所致,可用定坤丹、當歸養血丸等治療,還可通過調整飲食、加強營養來輔助治療。
1、金針菜60克,黑木耳30克,冰糖適量,同煮熟,連用15天。
2、胎盤1個,洗凈后焙干、研末,每服10克,日服2次。
3、羊肉200克,當歸60克,生姜30克,共燉至熟后加適量調味品即成。
4、菠菜根100克,動物血60克,共煮熟服食。
5、老母雞1只(去毛、內臟),紅棗10枚,木耳30克,共煮熟即成。
6、豬肝120克,紅棗20枚,木瓜1個(去皮和核),共煮熟即成。
月經逐漸后延,量少,血色淡而質薄,繼而停閉不行,面色萎黃或蒼白,頭目眩暈,神疲肢倦,時有頭痛、心悸失眠,舌淡,脈弱等,應選用益氣補血調經的中成藥,如八珍益母丸、補血寧神片、血速升沖劑、當歸紅棗沖劑、人參養榮丸、十全大補丸、婦科再造丸、八寶坤順丸等。其中八珍益母丸藥性平和,補而不膩,可以常服。八寶坤順丸具有補養氣血又兼疏肝調經之效,對血虛氣滯所致閉經更為適宜。血速升沖劑由黃芪、當歸、淫羊藿、阿膠組成,具有養血活血,益氣扶正之功效,用于治療氣血虧損所致閉經。
▲月經數月不來,精神抑郁不樂,煩躁易怒,兩脅脹悶,少腹脹痛或拒按,脈沉弦而澀,宜選用理氣活血化瘀的中成藥。如活血調經丸、婦女痛經丸、失笑散、血府逐瘀丸,活血理氣,化瘀調經,可常服。調經姊妹丸、通經甘露丸、調經化瘀丸、婦科通經丸,偏于破血行氣通經;調經至寶丸、婦科回生丹破氣攻瘀兼以消痛,不可多服、久服。血瘀兼氣血虛弱者可用婦女通經丸、婦珍片、慈航丸;而舒肝保坤丸、調經活血片對血瘀兼肝郁血虛者尤為適宜。
▲月經數月不行,小腹冷痛,得溫則舒,肢冷畏寒,大便溏泄,白帶量多,苔白,脈沉緊或沉遲,可選用溫散寒濕,通經活血的中成藥。如艾附暖宮丸、暖宮孕子丸及十二溫經丸等散寒溫經又兼補益氣血。
▲年過18周歲未行經,或月經錯后、量少逐漸至閉經,體質虛弱,腰酸腿軟,頭暈耳鳴,舌淡紅,苔少,脈沉弱或細澀,應選用具有滋補肝腎,養血調經的中成藥。常見品種有蛤蚧補腎丸、坤靈丸、女寶、天喜調經丸等。
此外,若月經漸少,數月不行,形體肥胖,胸悶脘脹,或頭暈嗜睡,或面浮足腫,或帶下量多色白,舌質胖,苔白膩,脈滑,可選用平胃散(丸)或五積丸等中成藥