吃玉米別扔玉米須 有降血壓好療效
玉米須有很好的降血脂、降血壓和降血糖的作用
吃玉米把玉米須扔掉的確是很浪費的,在中藥里,玉米須又稱“龍須”,性平,有很好的預防保健用途,可以作全家的保健茶,特別是有很好的降血脂、降血壓和降血糖的作用。此外,龍須茶還有清熱、利水和消腫的效果。煮“龍須茶”的時候可以把外面的葉子去掉,加少許冰糖一塊煮就好了。應提醒的是,此時玉米要先泡段時間,然后多清洗兩遍就好了。
吃玉米把玉米須扔掉的確是很浪費的,在中藥里,玉米須又稱“龍須”,性平,有很好的預防保健用途,可以作全家的保健茶,特別是有很好的降血脂、降血壓和降血糖的作用。此外,龍須茶還有清熱、利水和消腫的效果。煮“龍須茶”的時候可以把外面的葉子去掉,加少許冰糖一塊煮就好了。應提醒的是,此時玉米要先泡段時間,然后多清洗兩遍就好了。