陰虛陽(yáng)亢吃什么好？
陰虛陽(yáng)亢吃什么好？中醫(yī)認(rèn)為以下三個(gè)藥膳食療能緩解陰虛陽(yáng)亢的癥狀，如下：
【白菊花茶】
配方： 白菊花5克，綠茶10克。
制法： 白菊花、茶葉一起放入杯內(nèi)，開(kāi)水沖泡。
功效： 清肝瀉火，祛風(fēng)止眩。
用法： 代茶頻飲。
【葡萄芹菜汁】
配方： 葡萄、芹菜各適量。
制法： 把葡萄、芹菜洗凈，搗爛取汁。
功效： 滋陰養(yǎng)陰，清熱平肝。
用法： 以上汁液用溫開(kāi)水送服，每天3次，連用1周。
【天麻鉤藤羹】
配方： 天麻9克，鉤藤12克，石決明15克，藕粉20克。
制法： 前三味用布包加水適量，煎取汁液，用煮沸的藥液沖藕粉，加入白糖調(diào)味。
功效： 平肝潛陽(yáng)，熄風(fēng)止眩。
用法： 每日1劑，連用4～5日。
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