帕金森病患者要少吃肉蛋多吃瓜豆
帕金森病患者要少吃肉蛋多吃瓜豆,帕金森病患者會因為吞咽困難,所以很容易出現營養不良的情況。
塔基層:多吃五谷類,每天3—6碗,多選用粗糧;颊邚闹心艿玫教妓衔铩⒌鞍踪|、膳食纖維和維生素B等。碳水化合物通常不影響左旋多巴的藥效。
第二層:每天吃蔬果。大約吃6兩以上的蔬菜或瓜類,注意少油,最好水煮菜。每天吃2—3個中等大小的水果,可從中獲得維生素A、B、C、多種礦物質和膳食纖維。
第三層:適量吃奶類和豆類。奶類含豐富的鈣質,每天應喝2杯脫脂奶。鑒于其中的蛋白質成分可能對左旋多巴藥物療效有一定的影響作用,所以建議晚上喝牛奶。吃豆制品可以補充鈣,而且,蠶豆中含天然的左旋多巴,能使患者體內左旋多巴和甲基多巴肼復合藥物的釋放時間從通常的2小時延長至5小時。
第四層:限量吃肉。蛋白質會影響左旋多巴的療效,需限制攝入,每天最多吃約50克的肉類。建議選擇精瘦的畜肉、禽肉或魚肉。需要注意的是,1個雞蛋所含的蛋白質相當于1兩精瘦肉類,故吃雞蛋時應相應減少吃肉,每周不要吃超過3個蛋黃。
第五層:不吃肥肉、葷油和動物內臟,少鹽、油、糖。飲食中過高的脂肪也會延遲左旋多巴藥物的吸收,影響藥效。
知道了帕金森病患者要少吃肉蛋多吃瓜豆,故吃雞蛋時應相應減少吃肉,每周不要吃超過3個蛋黃。