風濕病是侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織或結締組織為主的一種疾病，很多患者通過服用藥物來減輕風濕癥狀，但是藥物的副作用較大，小編向大家推薦幾款適合風濕患者的藥膳。

防風薏仁粥

防風15克，薏苡仁60克，糯米250克，白糖適量。將上述物質一起加水煮粥服用。

此粥具有散風除濕之功，防風、薏苡仁相合濕而不燥，性味平和，是治療風濕痹痛之佳膳，適用于關節串痛，重著麻木之風痹兼濕者。

五加皮醪

五加皮50克，糯米500克，將五加皮洗凈，加水適量泡透，煎煮30分鐘，取藥液300毫升，共取兩次，再將煎液與糯米同煮，做成糯米飲，發酵成酒釀，每日隨量佐餐食用。

此飲具有祛風除濕、溫經通脈的作用，凡是風痹身痛、骨節酸痛，筋骨不利可使用本膳。

薏仁絲瓜粥

薏仁150克，薄荷15克，豆豉50克，絲瓜100克(切)，洗凈入鍋，加水1500毫升，沸后用文火煮10分鐘，濾汁去渣，食用時可加鹽或糖均可，空腹服用。

此粥具有清熱利濕、解表祛風、涼血通絡的功能，適用于風濕熱痹見關節紅腫疼痛者。

木瓜湯

木瓜4個，白沙蜜1000克。先將木瓜蒸熟去皮，研爛如泥，另將白沙蜜煉凈，將二者調和均勻，放入潔凈瓷器中備用，每日晨起空腹用沸水沖調1～2湯勺。

此湯具有通癢止痛的作用，常用于濕熱痹阻經脈所致筋脈、肌肉痹痛。

風濕病給患者及家人都帶來一定的影響，且發病多較隱蔽而緩慢，病程較長，如果患者能注意以上飲食事項，可以在很大程度上減輕病癥。