甲狀腺患者要重視飲食養生，通過合理的飲食能更好的防治甲狀腺疾病。中醫指出，甲狀腺患者要針對不同病性和體質選用對應的性味和功效的食物。

甲亢患者不能吃的食物有：含碘食物。碘是制造甲狀腺激素的原料，因此不要吃海帶和紫菜。辛辣、煙酒等刺激性等食品。它們可導致甲亢患者機體代謝更加旺盛，心跳加快出汗更多，神經精神更加興奮。

甲亢患者適合吃的食物有：甲魚、烏龜能補腎滋陰散結。阿膠、龍眼肉等補血食物。平時還可以用沙參、玉竹、麥冬等滋陰之品煲湯，用菊花、玫瑰花、蓮子心清熱之品泡茶飲。梨子“生者可清六腑之火，熟者可滋五臟之陰”。柑橘富含維生素C和鉀，對甲亢患者預防低鉀引起的周期性麻痹有利。

甲減患者病人胃腸蠕動慢，容易水腫和血脂高，因此不宜吃生冷油膩和咸的食品，飲食宜清淡。可選擇一些溫補的中藥煲湯食用，如當歸、黃芪、西洋參、枸杞、桑葚等。苡米、赤小豆有健脾利水消腫的作用，對甲減患者很有好處。

甲狀腺腫大和結節患者要少吃十字科蔬菜如包菜、花菜、蘿卜、芥菜等，因為它們含有一種刺激能甲狀腺腫的物質硫氰酸，多吃可引起甲狀腺腫大加重。要多吃富含硒的食物，如大豆、西紅柿、蘆筍、芝麻、蘑菇等。

4.體質養生。根據甲狀腺病患者個人的體質狀況，平時可適當地配合一些相對平和的調體中成藥。如陰虛體質用六味地黃丸，陽虛體質用金匱腎氣丸，氣郁體質用逍遙丸等。

知道了甲狀腺患者要重視飲食養生，此外，甲減患者易出現便秘，屬于腸蠕動慢氣虛推動無力所致，服用清熱瀉下藥雖然能解一時之急，但會導致許多后患，因此不宜使用。