女性閉經 中醫食療來幫忙
女性閉經危害極大,嚴重影響到了女性的健康與正常生活。中醫認為閉經與七情內傷關系密切,宜調節情志。下面中醫就為女性介紹治療閉經的六大食療方。
1、氣血虛弱之閉經
材料:山藥90克,雞內金30克
制作:將兩味干燥,共研細末,每服12克,日1次。
用法:用糯米酒或黃酒送服。
2、肝腎不足之閉經
材料:鱉甲30克,白鴿1只,米酒少許
制作:將白鴿去毛和內臟,并將鱉甲打碎,放人白鴿腹內,加清水適量,米酒少許,放瓦盅內隔水燉熟。
用法:調味服食。
3、氣血虛弱之閉經
原料:黑木耳、胡桃仁各120克,紅糖240克,黃酒適量
制作:將木耳、核桃仁碾末,加入紅砂糖拌和均勻,瓷罐裝封。
用法:每服30克,黃酒調服,1日2次,黃酒送服。
4、氣滯血瘀之閉經
原料:向日葵梗9克,豬爪250克
制作:先將豬爪(豬蹄殼)洗凈,刮去污垢,用河沙在鍋中炒泡,再淘洗干凈后放入砂鍋內,用文火煨燉至爛熟。
用法:豬爪煨爛后,加入向日葵梗,煮幾沸熬成濃汁,去渣,飲汁,每日2-3次,每次20-30毫升。
5、陰虛血燥之閉經
原料:澤蘭葉10克,水魚1只,米酒少許
制作:將活的水魚用熱水燙,使其排尿后,切開去腸臟。澤蘭葉研末,納入水魚腹內(甲與肉同用),加清水適量,放瓦盅內隔水燉熟。
用法:加少許米酒服食。每隔l天1次,連服3—5次顯效。
6、痰濕陽滯之閉經
原料:薏苡仁根30克
制作:將藥洗凈,切段,水煎。
用法:早、晚空腹飲用,連服十余劑方有效。
專家指出,正值生育年齡的女性,如果長期處于壓力下,如:過度恐懼、悲傷、生活環境的突然改變、強烈的妊娠愿望以及劇烈的思想斗爭等,都可以影響到卵巢的功能,使卵巢不再分泌女性雌孕激素及不排卵,從而導致月經紊亂,最后造成閉經。