腎下垂是一種女性常見的疾病，腎下垂是指腎臟隨呼吸活動所移動的位置超出正常范圍，中醫食療對于腎下垂的治療有顯著的功效，下面中醫就為腎下垂患者介紹一些食療方。

1、人參黃芪粥：炙黃芪30克、人參5克切薄片，清水浸泡30分鐘后煮沸，3小火濃縮藥汁;取汁后，再如上法煎取藥汁，2次汁合并。粳米100克加適量水煮成爛粥，入白糖適量。早、晚用藥汁與米粥調勻食。

功能健脾益氣，升陽舉陷。主治老年性中氣不足型腎下垂;癥見氣短神疲，腹脹，自汗。

2、升麻燉烏龜：新鮮烏龜肉120克切片，升麻12克用紗布包好，同入沙鍋加適量水，隔水大火燉熟爛，去藥袋，調味。飲湯食肉。

功能補益氣血，升提舉陷。主治老年性腎下垂;癥見腰膝酸軟無力，頭暈心悸，失眠耳鳴。

3、枸杞黃芪燉乳鴿：乳鴿1只去毛、內臟后切塊，入枸杞子30克、黃芪20克及適量水，同入燉盅隔水燉爛熟，去藥渣。飲湯食肉。

功能補氣固腎，升陽補血。主治老年性體弱腎下垂;癥見疲倦乏力，腰膝酸軟無力。

4、黃芪白術粥：黃芪30克，白術、柴胡各15克，加適量水煎40分鐘，去渣取汁。用藥汁把粳米100克煮爛粥后食。

功能補氣健脾，升陽舉陷。主治老年性中氣不足，臟器固護無力所致腎下垂;癥見神疲乏力，氣短自汗，動則尤甚。