苗條的身材，豐滿的胸部是女性畢生的追求，為了迎合女性的需求，市面上出現了很多的豐胸美容機構，但是價格不菲，很多女性難以承受，下面中醫就為大家介紹幾款豐胸的中藥膳食，讓你輕松豐胸。

中藥膳食是最受歡迎的一種中醫豐胸療法，調經補腎中藥對女性雌激素有良好的調節作用，在針對個別不同體質作調理的同時，適時加入補益腎氣、腎血的藥物，可有效促進女性乳房的發育。只要通過簡單的食療就可以幫助MM重拾自信，讓罩杯快速漲，卻不會導致身體其它部位長肉。

一、回耆雞湯

材料：當回1錢，黃耆2錢，雞腿1只，水4碗。

做法：

1、將雞腿洗凈，切塊，放進水中，以大火煮開;

2、放進黃耆，和雞腿一起燉至七成熟后放進當回，煮5分鐘，加鹽便可食用。

特點及功效：

當回補血，黃耆補氣。所以，這道湯具有讓女性氣血通順、月經期調和之功效，經期喝也可以哦!在此基礎上促進乳腺分泌健全，達到豐乳的目的。

二、木耳紅棗湯

材料：黑木耳粉10克、紅棗粉50克。

做法：

用適量沸水，把黑木耳粉和紅棗粉沖開即可食用。

特點及功效：

黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的MM飲用，特別是月經期量多更適用哦，而且方便快捷。此方這樣搭配，有健脾、補血、調經的功效。促使脾胃功能正常，血氣豐沛，乳房自然就會飽滿堅挺。當然，有空用黑木耳和紅棗一起煲也行的。