中醫(yī)食療效果非常的強大，可以滋補身體，防病治病，食療對腹瀉也有很好的輔助治療功效，下面中醫(yī)就為大家介紹腹瀉的類型及調(diào)理腹瀉的食療方。

一、濕熱型

癥狀：表現(xiàn)為舌苔黃膩、舌質(zhì)紅，同時伴有腹痛、瀉下急迫等癥狀，大便呈黃褐色、味臭，大便后肛門有灼熱感。

用藥：這種類型的腹瀉應(yīng)選服黃連素片和香連片，飲食上佐以薏苡仁粥。

二、寒濕型

癥狀：多因生冷飲食所致，表現(xiàn)為舌苔白膩，腹瀉清稀，甚至呈水樣便，有腹痛腸鳴、少食等癥狀。

用藥：這種類型的腹瀉可選用白術(shù)丸和藿香正氣丸治療，沒有藿香正氣丸，用片、水、軟膠囊均可。另外，飲食上佐以山藥、薏苡仁粥，可健脾利濕止瀉。

三、脾虛型

癥狀：表現(xiàn)為舌苔白、微膩、舌質(zhì)淡(即舌頭顏色淡)，腹瀉遷延反復(fù)，稍進油膩食物就癥狀加重，常伴有面色萎黃、神疲倦怠等癥狀。

用藥：這種類型的腹瀉主要選用健脾益氣的中藥，如參苓白術(shù)丸等，如果久瀉不愈，中氣下陷，而有脫肛者，可用補中益氣湯或者是補中益氣丸。