組成：羊肉500克。當(dāng)歸、生地各15克。干姜10克。

用法：羊肉洗凈。切塊。放砂鍋中。并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒。清水各適量。紅燒至肉爛。可常服。

作用：溫中補(bǔ)虛。益氣攝血。適用于氣虛所致月經(jīng)量多。色淡質(zhì)虛。面色無(wú)華。神疲氣短。懶言。舌質(zhì)淡。脈弱無(wú)力。

3、生化蜜膏

組成：當(dāng)歸益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。

用法：前七味加水500毫升。煮取300毫升。去渣。加白蜜收膏。每服30毫升。日服3次。

作用：活血化瘀。溫經(jīng)調(diào)經(jīng)。適用于瘀血停滯所致月經(jīng)過(guò)少。色紫黑。有血塊。小腹脹痛拒按。舌正常或紫黯。或有瘀點(diǎn)。脈細(xì)弦澀。

4、母雞艾葉湯

組成：老母雞1只。艾葉15克。

用法：將老母雞洗凈。切塊。同艾葉一起煮湯。分2―3次食用。月經(jīng)期連服2―3劑。

作用：補(bǔ)氣攝血。健脾寧心。適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)過(guò)多。心悸怔仲。失眠多夢(mèng)。少腹冷痛。舌淡脈細(xì)。

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