俗話說“牙痛不是病，痛起來要人命”，非親身體驗者，不能感受這句話的真諦。

　　口腔炎、牙痛也可以用簡單有效的足不按摩法來緩解，按摩足部反射區：上下顎(左邊痛按右邊，右邊痛按左邊)、上身

　　1.上下顎(反射區有交叉)：在雙腳腳背大拇趾關節處，關節上方是上顎，下方是下顎。按摩時按住關節下方或上方后，由外側往內側扣按。

　　2.上身淋巴腺：位腳背雙腳內側，踝關節上方，用手觸摸時有一凹陷的感覺。按摩時要從外側往內側方向推。按摩上身淋巴腺對肚臍以上器官所有發炎現象均可達到消炎止痛效果。