足療是人們喜愛的保健放松方式，但按壓足底反射區，就能判斷身上的疾病隱患嗎?面對市場上五花八門的足療方法，我們該如何選擇?所有人都適合做足療嗎?

足療只能保健，并非治療

對于足療的功效，中國中醫科學院副院長劉保延教授強調：“足療僅僅對緩解疲勞、減輕壓力有一定作用，而并非治病。”

事實上，衛生部和國家中醫藥管理局早在2005年9月聯合下發的《關于中醫推拿按摩等活動管理中有關問題的通知》中就已明確規定：“非醫療機構開展推拿、按摩、刮痧、拔罐等活動，在機構名稱、經營項目名稱和項目介紹中不得使用‘中醫’、‘醫療’、‘治療’及疾病名稱等醫療專門術語，不得宣傳治療作用。”

全國足部保健按摩專業委員會主任楊茗茗認為，如果按照《通知》的規定，許多足療機構的宣傳語都有誤導消費者的傾向。據楊茗茗透露，全國數百萬足療從業者中，持證上崗的不足5%。

劉保延說，人的足部是經脈分布集中的區域，有6條經脈即足三陰經和足三陽經。現在的足療一般包括足浴和足部按摩兩部分，對于消除疲勞、緩解壓力、身體保健有一定的作用，但不能把足療當成中醫治療。“足療只是有一定的保健作用，而對身體疾病還是要到專門醫療機構就診。有些人認為只要摸摸腳，甚至看一下腳就能診斷全身有什么疾病，有的甚至說摸摸腳就知道血壓有多高、血膽固醇是多少等，那更是無稽之談。”

針灸足部對許多疾病有治療作用，但僅僅針灸足部穴位是不夠的，還要配合針灸全身其他穴位，才能達到理想的療效。

對于市場上出現的足療機，專家表示，這種機器也僅僅能夠緩解疲勞，有一定的保健作用，如果生產廠家夸大其治療功效，消費者一定要謹慎購買。

楊茗茗認為，雞眼、扁平足、潰瘍、腳癬、甲癬(灰趾甲)等腳部病癥需要特殊方法治愈，而足療對這些腳病沒有治療效果。 活動性出血患者不宜足療

并非所有的人都適合做足療。各種活動性出血的病癥，如腦出血、上消化道出血患者禁忌做足部按摩，因為足部按摩會使血液循環加快，加重出血病情。足部按摩可能使肺結核活動期患者咯血加重、妊娠早期孕婦流產、高血壓患者血壓迅速升高而引起并發癥、足部有外傷或感染者病情加重，因此這些人群均不宜做足部按摩。

而且如果不注意衛生，很容易在足浴的地方感染各類疾病。有些洗腳房對客人剛泡過腳的木盆、木桶，僅用清水簡單沖洗幾下，就直接裝上藥水給下一名客人用。這些重復使用的用具如果消毒不徹底極易傳播疾病，特別是受到真菌感染的毛巾，即使用高溫也不能完全殺滅潛伏其中的細菌，消費者做足療時一定要注意選擇衛生條件好的機構。