中藥泡腳的好處有哪些呢?我們都知道泡腳是一個很好的養生方法，泡腳屬于中醫足療法內容之一，熱水泡腳既能暖身，解乏還能起到促進睡眠的功效。當然中藥泡腳的好處還有很多，下面尋醫問藥中醫為大家介紹一下中藥泡腳的好處!

中藥泡腳的好處

1、強身健體，延年益壽

睡前泡腳，可以刺激足底各個穴位，促進血液循環，加快新陳代謝，調節內臟功能，疏通全身經絡，從而祛病驅邪，益氣化瘀，滋補元氣，有利于*健康。

2、消除疲勞，使人感到輕松愉快

泡腳加速血液循環，舒筋活血，能很快地消除一天的疲勞，還能去除腳上的異味和塵土，使人感到輕松愉快。

3、防治感冒，祛寒暖身

中藥泡腳可激活足底穴位，從而將營養物質及新鮮氧氣送往大腦和全身，從而使全身感到舒適。

4、防治神經衰弱和失眠

每晚睡前用中藥泡腳可以加強神經系統鍛煉，促進神經系統調節功能，改善睡眠質量。

5、防治高血壓

中藥泡腳能有效地促進血液循環，調節神經及內分泌系統，氣血暢通了，血壓也就平穩了。

6、防治關節炎

中藥泡腳，能促進血液循環，通絡活血，祛寒消炎，對風濕性關節炎有較好的效果。通過中藥泡腳，還可以激活下肢神經末梢，使神經系統上下貫通，消除腿腳麻木。

7、防治腦血管病

天天用中藥泡腳，可以保持血液流暢，對腦供血不足、腦梗塞、腦血栓等有一定的防治作用。

中藥泡腳的好處有哪些呢?以上我們為大家介紹了中藥泡腳的好處，除了以上的功效之外，中藥泡腳還能起到美容養顏、減肥瘦身的功效，大家可以試試!