明星美胸美食絕招大揭秘

木瓜牛奶汁

功效：牛奶的高蛋白質(zhì)是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多說(shuō)了吧?

用料：木瓜、高鈣鮮奶、水

做法：

1 、將木瓜洗凈，去皮和籽后切成小塊。

2 、將木瓜塊、鮮奶和少許水一起打成汁，如果需要可以放少許糖。

3 、為了保持新鮮，建議立即飲用。

功效：中藥里鹿膠和龜膠的味道并不好，但卻是豐胸的好東西喲。

用料：鹿膠、龜膠、紅糖、水

做法：

1 、將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約 20 分鐘。

2 、最后放入紅糖并均勻攪拌即可。

桂圓紅棗湯

功效：紅棗對(duì)促進(jìn)血液循環(huán)，暢通乳腺很有幫助，而且它和桂圓還具有極佳的補(bǔ)血養(yǎng)氣效果!

用料：紅棗、桂圓、水

做法：

1 、將水煮沸后，變成小火。

2 、將桂圓放進(jìn)沸水中煮 20 分鐘后，放入紅棗，再燜煮 20 分鐘即可。

核桃豆腐羹

功效：核桃、腰果、芝麻、蓮子等都具有豐胸的效果，而且核桃還可以補(bǔ)腦，快試試吧。

用料：核桃仁、豆腐、高湯