按摩具有豐胸的作用，沐浴按摩能夠起到健美的作用，并且能加強(qiáng)胸部血液循環(huán)，能有效改善胸部組織的彈性，可有效緩解胸部下垂的問題，按摩的時(shí)候要注意正確的力度和手法，最好熱敷后再進(jìn)行按摩，具有非常好的效果，推拿按摩也具有減肥瘦身的作用，并且能夠讓胸部變得更加豐滿，可以促進(jìn)新陳代謝，怎樣按摩能豐胸？

一、沐浴按摩

沐浴按摩可對(duì)乳房進(jìn)行沖擊和按摩，加強(qiáng)胸部血液循環(huán)，從而達(dá)到健美的要求。

按摩豐胸手法步驟：

1、慢慢放入浴水，并調(diào)至到40 左右。用棉紗手套擦洗全身，使全身發(fā)熱。

2、持刷子自乳房?jī)?nèi)側(cè)，沿著乳房下方的線條，畫弧形般往外側(cè)刷洗乳房。

3、如果乳房過小，可用毛貼交替做冷敷和熱敷，10分鐘交換1次。

4、如果乳房下垂或?yàn)榉乐谷榉肯麓梗�最好用淋浴頭從乳房下部往上沖，并環(huán)形地摩擦乳頭周圍，借以增強(qiáng)組織張力，使乳房堅(jiān)挺。也可以出浴后配合一些波斯麗爾按摩，能達(dá)到更好的效果。

二、推拿按摩

按摩豐胸手法如下：將雙手和身體清洗干凈，然后將身體擦干，赤裸上身。將波斯麗爾均勻地涂抹在乳房四周。將雙手分別放在一側(cè)乳房底部，從底部開始，由下向上，由外向內(nèi)推拿乳房，如此反復(fù)多次，至乳房微微發(fā)熱即可。按照此方法堅(jiān)持一段時(shí)間后，乳房下垂、扁平的問題將得到改善，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩，便可挺出豐滿誘人的乳房。

按摩豐胸是比較好的方法，能有效改善胸部扁平的問題，能讓胸部看上去更加豐滿的，讓女性更加有魅力，推拿按摩能促進(jìn)胸部組織的發(fā)育，能增強(qiáng)胸部的彈性，能改善皮膚松弛的問題，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以讓女性的胸部更加豐滿。