小編寄語：青春期少女豐胸是重要時期，所以處于這個特殊時期的少女，應該避免產生不良情緒、佩戴適合的胸罩、注意營養的攝入以及注意避免外傷，以便乳房更好的發育。

一、 乳房在青春期發育時可能伴有疼痛的現象，這種現象是正常的，會隨著年齡的增長逐漸緩解或者消失。
    二、 青春期少女豐胸，要注意營養的攝入，要不偏食，也不要為了保持身材而盲目的節食，應該多吃雞蛋、魚、肉等蛋白質含量高及水果、蔬菜等富含各種維生素的食物，以利于增加胸部的脂肪量，保持乳房的豐滿。
    三、 青春期少女豐胸，要注意在平時的生活中應該注意保護乳房，避免受到外傷，在勞動或者運動時，應該避免乳房受到撞擊或者擠壓。
    四、青春期少女豐胸，注意穿戴合適的胸罩，為了減輕在運動時對乳房造成損傷，尤其為了防止乳房下垂，外擴等情況的發生，建議青春期的女孩要及時穿戴胸罩。并且在選擇時注意胸罩的尺寸是否合適，因為太緊會限制乳房的發育，太大又不能起到保護作用。
    五、如果發現乳頭有凹陷的情況，應該及時就醫，在醫生的知道下治療，否則以后不僅會影響乳喂，還可能導致一些病變。        
    六、青春期少女豐胸，對于這時期的女孩，乳房慢慢的發生變化，乳腺組織增厚、外凸，乳頭變大，乳暈顏色加深。由于這些變化，很多女孩會感到難為情，常常有意得掩蓋胸部，甚至用布帶來約束胸部，這些行為都是不利于乳房健康的，青春期女孩應該認識到乳房發育是一種正常的生理現象，也是女性健美的標志。
　　想擁有豐滿胸部，就不要錯過青春期哦，只要女孩子在青春期發育的過程中，認真的注意以上六點，就可以保證乳房的豐滿健康發育。 >>>>>中醫豐胸藥膳