想擁有令人羨慕的完美身材嗎?讀了這篇文章之后你就能輕輕松松成就波霸美女，不在羨慕他人。這里推薦中醫豐胸的四種美味，讓你在享受美味的同時塑造完美身材。

一、藥膳豐胸

做法：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經期后連食7天。

這道流傳至今的清宮御用藥膳，傳說是太醫特別為慈禧研制的豐胸秘方。中醫豐胸專家分析認為，花生含有豐富的蛋白質及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態，同時還溫暖子宮提高受孕率。

二、青木瓜豐胸

青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。

三、酪梨豐胸

酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。

四、酒釀豐胸

因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環。

以上四種豐胸美味材料簡單容易制作是很好的豐胸藥膳。

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