按摩豐胸 8個穴位讓你胸部傲然屹立
豐胸就和減肥一樣是女性恒久不變的話題,豐胸是各有妙招啊。豐胸廣告現在到處都打得熱火朝天,但是我們都知道豐胸是要持之以恒的。這里中醫教大家按摩豐胸法,讓你擁有傲人胸部。
不得不說,中醫的偉大之處在方方面面都不自覺地顯現著,這種以人為本位的醫學能從根本上解決很多人的煩憂。中醫豐胸即是通過穴位按摩以自然療法讓胸部增大,小編即帶你去瞧瞧按摩哪些穴位能夠起到較好的豐胸效果。
1、中府穴、中脘穴、靈臺穴
想消除胸背脂肪,主要可按壓3個穴位:中府穴,中脘穴及靈臺穴。每次按壓15分鐘, 1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。
中府穴:上方鎖骨下,靠上臂形成三夾角的凹窩。
中脘穴:在肚臍上約10厘米。
靈臺穴:背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。
2、膻中
穴位:胸骨正中線上,與第4、5根肋骨交界的地方,兩乳頭正中間。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,并做圈狀按摩。
其它功效:改善胸悶胸郁、寬胸利膈、支氣管性哮喘。
豐胸原理:豐胸、通暢乳腺。
3、乳根
穴位:下緣,胸部兩側,第五與第六肋骨之間左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(兩倍于3指寬度)外側處。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,并做圈狀按摩。
其它功效:改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。
豐胸原理:健胸、通暢乳腺。
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