另類豐胸法:觀看情色片也能豐胸
身材對于女性來說非常的重要,尤其要具有曲線的美感才具有誘惑力,胸部的完美是大家共同的追求,在豐胸的大潮下呈現了各種的豐胸方法,下面我們偉大家介紹一些另類的豐胸法,供大家參考。
1、觀看情色片
要想豐胸,先要補氣,最佳方法是導息!導息看似深奧,其實很簡單,就是減少短暫呼吸次數,增加深呼吸頻率!研究發現,在觀看情色片時,女人的深呼吸頻率會提高22%,觀看驚悚片時,深呼吸頻率會比平時高30%!多看情色片和恐怖片,將有利于胸部增大。
2、呼吸豐胸方法
盤腿端坐、兩腳底并攏;兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直;用鼻吸氣,控制雙肩不上抬,充分擴展胸廓,同時上半身前傾、腹部盡量下壓;上半身傾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身,兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調整后,重復此動作5~10次。呼吸過程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收緊。呼吸節奏適中,不宜過快或過慢。
正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣,有效緩解疲勞,更有意想不到的豐胸效果。有實驗證實,進行此呼吸練習3月后,練習者胸部平均增大,同時腰部變瘦。
3、梳乳健胸
什么隆胸、豐乳霜,去它的吧!一把梳子搞定!梳乳能使乳房血液循環加快,具有增強乳腺分泌和排泄潴積乳汁之功能,對產后缺乳、積乳、乳癰、急性乳腺炎以及乳腺小葉增生等疾病均有積極的治療作用。
一手托起乳房,一手持木梳由乳房四周輕輕向乳頭方向梳去,每次梳10-15分鐘,在梳乳的同時配合輕揪乳頭數次,以擴張乳頭部乳腺管,使乳汁分泌通暢。
梳乳可以配合一些小動作。梳乳時若先熱敷或用藥物煎液外洗效果更好。
梳乳屬于按摩豐胸的一種,每天刺激一下乳房,加速乳房的血液循環來達到豐胸的目的,簡單但很有效果。
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