一舉多得 美食豐胸兩不誤
提到豐胸，大家都會(huì)想到木瓜，木瓜有“豐胸圣果”之稱(chēng)，除了木瓜還有很多食物也有豐胸的效果，下面就為大家介紹幾種可以豐胸的美食吧。
紅燒雞爪
材料：雞爪，椒，白糖，醬油，姜，鹽，雞精，大料，辣椒，桔皮，水
做法：
1、首先把買(mǎi)來(lái)的雞爪的指甲剁掉，放到水里煮十分鐘左右，備用。
2、放油，把花椒放進(jìn)去，炸一會(huì)，有香味出來(lái)就好了，然后把花椒去掉。
3、放白糖，小火讓它剛剛化開(kāi)了，這個(gè)時(shí)候把雞爪放進(jìn)去。
4、放水，姜，大料，辣椒，桔皮(雞肉制品放點(diǎn)桔皮特別提味)，鹽，雞精，大火燒開(kāi)。然后蓋上鍋蓋，小火慢慢燉。
杏仁草莓奶拌
材料：草莓口味奶拌 20g;牛奶 1杯;大杏仁適量。
做法：
1、將草莓口味奶拌放入杯子里備用。
2、牛奶用微波爐或者奶鍋加熱后，沖入杯子里，用湯匙充分?jǐn)嚢瑁纯娠嬘谩?/p>
3、搭配一些可口的大杏仁，滋味更好，營(yíng)養(yǎng)更全面。
功效：牛奶和杏仁都是富含蛋白質(zhì)的食物，可以健胸美胸
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