每個人都想要一個傲然挺拔的胸部，到處尋找著可以豐胸的方法。中醫(yī)豐胸大部分都是靠按摩和飲食來豐胸的。然而不是什么人吃了豐胸的東西都有效果的，因為不同年齡段的人豐胸的食譜都不一樣。那么不同年齡段的女生應(yīng)該吃什么來豐胸呢？今天小編就給大家推薦幾個適合各個年齡段的豐胸食譜。

青春期的女性

可以多吃一些富含維生素E、維生素B、蛋白質(zhì)以及能促進(jìn)性激素分泌的食物，從而達(dá)到乳房健美的目的。此時不妨食用下列藥膳：

中醫(yī)豐胸

菊蛋：肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克，鴨蛋2只，共煮;等蛋熟，敲開一頭再煮，棄渣食蛋。每日服一次。