女性保養(yǎng)胸部需要注意什么？胸部都是女性的一大標(biāo)志，胸部的保養(yǎng)是非常關(guān)鍵的，在日常生活當(dāng)中，女性朋友要穿戴合適的胸罩，另外不要隨便服用豐胸藥物，下面為大家詳細(xì)介紹女性保養(yǎng)胸部需要注意什么。

1、隨便服用藥物

服用避孕藥去除青春痘，或用避孕藥讓乳房變豐滿(mǎn)的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素，長(zhǎng)期服用會(huì)使女性?xún)?nèi)分泌失衡，造成月經(jīng)不調(diào)，這樣只會(huì)使胸部越來(lái)越小。

2、運(yùn)動(dòng)傷害

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于乳房健美，但是過(guò)量的運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)不注意內(nèi)衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)感到胸罩是個(gè)累贅，因此不戴胸罩，這樣容易使胸部曲線走樣，可能使胸部下垂。

3、按摩錯(cuò)誤

按摩可以促使乳房豐滿(mǎn)，但如果隨便拍打或者向下按摩只會(huì)讓乳房越來(lái)越小。應(yīng)該先在乳房上涂上按摩霜，然后順著乳腺組織向上劃圈。

4、胸罩尺碼不符

過(guò)小的胸罩會(huì)影響胸部的發(fā)育，而長(zhǎng)期穿戴過(guò)大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小會(huì)發(fā)生變化，這時(shí)選購(gòu)胸罩就要調(diào)整尺碼，試過(guò)之后再買(mǎi)。

5、穿戴胸罩方法錯(cuò)誤

穿胸罩時(shí)方法錯(cuò)誤，也會(huì)使胸部變小。正確的做法應(yīng)該是先把胸罩扣好，然后調(diào)整肩帶，身體前屈，用手將整個(gè)乳房及周?chē)�的脂肪都塞進(jìn)罩杯里，使之顯得充實(shí)飽滿(mǎn)，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越來(lái)越小。

女性保養(yǎng)胸部需要注意什么？在日常生活當(dāng)中，女性朋友要定期做胸部的檢查，另外還要學(xué)會(huì)自胸部的檢查方法，這樣可以避免乳腺疾病的出現(xiàn)。